まず、下記のURLからLinuxのイメージをダウンロードし、解凍します。
http://www.tokudenkairo.co.jp/cosmoz/files/cosmoz-ubuntu12.zip

Windowsを使う場合

ホストOSとして、Windowsを使う場合は、新しいSDカードを用意し、
Win32DiskImagerを使って書き込みます。
Win32DiskImagerはこちらからダウンロードできます。
SDカードの容量は8GB以上必要です。

Linuxを使う場合

ホストOSとして、Linuxを使う場合は、新しいSDカードを用意し、

dd if=./cosmoz-ubuntu12.img of=/dev/sdb

のようにして、書き込みます。/dev/sdbの部分はご利用の環境に合わせてください。

これで、Cosmo-Z V2の動作するSDカードが出来上がります。
なお、このSDカードは、ZYNQで動作するUbuntu Linux 12がセットアップされ、
TimezoneがAsia/Tokyoで設定され、ntpサーバ、apache2、ssh、emacs、sambaがセットアップされています。